kalm

Als je geest kalm en ontspannen is,
dan is het zelfs mogelijk om de regen
positief te ervaren, je te verwonderen
over de wolken waaruit die regen zomaar
tevoorschijn komt en te genieten van de
geur of het verfrissende gevoel op je
gezicht.
Dat scheelt een hoop ergernis en dus
energie. Je bent zo ook beter in staat om
de dingen te accepteren zoals ze zijn.
Het is dus mijn eigen geest, mijn eigen manier
van denken, die de kwaliteit van mijn leven
bepaalt.

Julika Marijn

Zeker waar. Vaak, willen we het anders he. Er waren verwachtingen en die zijn niet uitgekomen. Nu, ben je niet gelukkig maar straks wel, als je dit en dit en dat doet. We zitten steeds in de toekomst of het verleden. Teleurgesteld over wat was, boos of verdrietig. Nog vast aan het verleden door de opvoeding, steeds moeten presteren, allemaal onbewust, waardoor de toekomst bijna al vast ligt. Dat doorzien, dat doorvoelen, wat een bevrijding. 

Maar nu, in dit nu, zoveel schoonheid aanwezig. Zoveel mogelijkheid, zoveel zien, voelen, ervaren. Voeling krijgen met iets van een totaal andere orde. In de ruimte die dan vrijkomt, alles misschien stukje lichter. Zien van zin en betekenis.
Dus als je gevangen zit in het verleden, of de toekomst, roep jezelf terug. Terug naar dat nu. Voel dat je leeft en dat in dat leven het ware Leven naar je roept, je alles wil geven.

lieve warme groet Kagib