aandacht deel 1

Het leven draait om aandacht,
zou om aandacht moeten draaien.
Pas vanuit een intens aandachtig aanwezig zijn in het moment kunnen er mogelijkheden komen.
Een waarlijke afstemming, verbinding, diep binnenin.
Zo kan een diepere stille Stem in je gaan spreken.

We kunnen zoveel doen, in de wereld, zoveel willen, handelen, ondernemen.
Zoveel goed doen, of dat wat we denken dat we goed doen.
Maar als we daarbij niet aanwezig zijn in het nu,
niet aandachtig aanwezig zijn in dat wat we doen,
werkelijk bij onszelf zijn, gaan er zoveel mogelijkheden verloren.
Dan verliezen we onszelf in dit handelen, in dit doen, in het steeds maar doen en handelen en spreken, en maar vooruit, steeds achter jezelf aan hollen, stress.
Eigenlijk geleefd worden door het leven en niet meer zelf leven.
Het lijkt allemaal zo belangrijk, alles wat we moeten, willen doen.
Als we maar voortjagen, er geen wezenlijke aandacht is, met onze gedachten steeds meer vooruit zijn op alles wat nog gedaan moet worden of mijmeren over t verleden.
Als er geen intense innerlijke aandacht is in alles wat we doen zijn er ook minimaal mogelijkheden voor wezenlijke innerlijke groei, verandering en vervulling in onszelf.
Dan blijft het leven vluchtig omdat we steeds maar vooruit vluchten, buiten onszelf gericht zijn in eindeloze daad en aktie.
Steeds vol zitten met alles dat zo belangrijk lijkt te zijn, gedaan moet worden,
hier helemaal mee vol zitten, zodat er geen ruimte is voor wat werkelijk vervulling zou kunnen brengen.

Pas door diep met jezelf verbinding te maken, diep, intens aandachtig aanwezig te zijn bij al jouw handelen, in alles wat je doet, in elk moment, elke sekonde,
dat je dit jezelf steeds voor ogen houdt, dat je hier bent, dan kan pas iets gebeuren.
Dan kan in deze Verbinding iets binnenin gaan groeien.
Dan kan iets in jezelf gaan spreken.
In deze aandacht, kan dan die innerlijke Stem zich meer en meer uitspreken over alles wat je doet in de wereld.
Dieper binnenin zal dan kunnen gaan spreken, ervaren kunnen worden, is het allemaal wel zo ontzettend belangrijk wat ik doe?
Is het niet allemaal ontzettend vluchtig,
waar maak ik me druk om.
Zit ik niet helemaal vast in een routine?
Word ik niet geleefd door alles buiten mezelf,
heb ik mezelf niet verloren?
Dit zal dan in jezelf ervaren kunnen worden als je diep in jezelf verbinding maakt.
Dan kan er een ervaren komen dat relativeert alles wat buiten jezelf is,
dat je jezelf realiseert dat er eigenlijk niets is zolang er geen aandacht is.

Kagib
De uitgesproken woorden:

http://www.mijnbestand.nl/Bestand-AQGPZRIFQLED.mp3