wakker worden

Het tweede ingrediënt is net zo belangrijk: jezelf zien, het licht van je gewaarzijn meedogenloos op je motieven, je emoties, je behoeften, je oneerlijkheid, je egoïsme, je neiging te domineren en te manipuleren te richten. Dit betekent dat je de dingen bij de naam noemt, hoe pijnlijk de ontdekking en de gevolgen ook zijn. Als je een dergelijk gewaarzijn van de ander en jezelf bereikt, weet je wat liefde is. Omdat je dan een geest en een hart hebt dat alert, waakzaam, helder en gevoelig is, een helderheid van waarnemen, een gevoeligheid waardoor je op elk moment in elke situatie een zorgvuldige, passende reactie kunt geven.

Soms zul je onweerstaanbaar tot actie worden gedwongen; en soms zul je worden tegengehouden. Je zult daardoor anderen soms negeren en soms de aandacht schenken die ze zoeken. Soms zul je zacht en meegevend zijn, en soms hard, compromisloos, assertief, gewelddadig zelfs. Want de liefde die uit gevoeligheid voortkomt neemt vele onverwachte vormen aan en reageert niet op pasklare richtlijnen en principes, maar op de concrete werkelijkheid van het moment. Wanneer je deze gevoeligheid voor het eerst merkt, voel je waarschijnlijk een grote angst. Want al je verdedigingsmechanismen zullen neergehaald worden, je oneerlijkheid blootgelegd, de muren om je heen verbranden.
Anthony Mello